元参养生方(养生堂元参汤配方)

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增强记忆力养生茶方和养生酒方的内容是什么?

脑力劳动者养生酒方 天麻健脑酒 功效:健脑助眠,益智安神,行气活血,治疗神经衰弱,用脑过度,头痛眩晕,失眠健忘等症。处方:此酒乃中成药,药房出售,故处方省略。用法:每次饮25-30毫升,每天1-2次。

平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,若每天喝三到四杯的`菊花茶,有助于恢复视力。

桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

肾阴虚怎么治疗?

食疗 通过食疗的方法可以改善肾阴虚的症状,比如吃一些枸杞山药粥,具有很好的补肾效果,适合肾阴虚的男性朋友食用。

肾阴虚用以下方法调理:整体饮食要注意清淡 少食辛辣、燥烈食品。烟酒更应远离。还有刺激性食物:如葱、姜、蒜等属刺激性食物少吃。食疗其实是比较慢调理的,但是它是最能保持身体健康的。

专家建议多运动。适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅、健肾强身之效,增强自身抵抗力。肾阴虚的辅助治疗主要指运动。如果可以坚持运动进行辅助治疗是最好的。

出现肾阴虚时我们应该药物治疗加上食补及体育锻炼、情绪调节这样,通过这种四种方式统一的治疗,这样效果才会更好。

五谷杂粮养生配方

五谷杂粮推荐配方如下:养肝防痘组合:枸杞、意仁、淮山、杏仁、绿豆、黑芝麻。养肝明目组合:枸杞、黑米、淮山、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉。养肾强身组合:黑米、黑豆、首乌、枸杞、核桃、黑芝麻、黑蚂蚁粉。

做法一【食品用料】:民间早就流传有一种五豆粥,长期食用可以养颜长寿,而且还可以促进肠蠕动改善排便,其原料配方有两种版本:其一:红豆,绿豆,黄豆,黑豆,芸豆。五豆杂粮粥其二:红豆,绿豆,黄豆,黑豆,紫米。

五谷杂粮粥的原料有两种配方,分别为红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆以及红豆、绿豆、黄豆、黑豆、紫米。原料搭配可以根据大家喜欢的来搭配,还有黑芝麻、绿豆、莲子、燕麦、红枣、百合。健脾养胃组合。

玄参的功效与作用

抗菌作用 在玄参对须疮癣菌、絮状表皮癣菌及羊毛状小芽胞癣菌有抑制作用。玄参水浸剂(1:3)在试管内对奥杜盎小芽胞癣菌也有抑制作用、实验表明玄参叶的抑菌效力比根强,其中对金黄色葡萄球菌尤为明显。

五行中黑色与肾相对应,玄参有滋肾养阴的作用,主要适用于肾阴虚的患者。除了治疗肾阴虚外,玄参本身有清热的作用,所以既能滋肾阴,又能清热、凉血。临床经常用于治疗各种温热病,如常见的慢性病里的消渴病,即糖尿病。

其功效为清热凉血、滋阴降火、解毒散结,主要治疗身热、津伤便秘、目涩昏花、咽喉喉肿痛等作用。玄参不适合长期服用,还有就是有脾胃虚寒和便溏的患者应该谨慎服用,否则会加重病症。

滋阴解毒、润燥通便、凉血。玄参味苦、甘、咸,性寒,归肺、胃、肾经,主要有以下作用:玄参有清热凉血的作用,可以治疗温热病导致的发烧、烦渴、舌质绛红、皮下出血等病症。

秋天养肺吃什么

1、秋天的时候应该多吃一些具有养肺功效的食物,例如乌骨鸡、芝麻、蜂蜜、核桃、莲藕、豆浆以及花生、鸭蛋等等,这些食物可以和其他的食物或者是药材一起搭配,这样养肺的效果更好。

2、冬瓜 冬瓜性凉,能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。丝瓜 丝瓜善于清热化痰,对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里,含有一种皂素,具有除痰化痰的功效。

3、银耳 银耳生津润肺、滋阴养胃,能滋润秋天干燥的身体和皮肤,适合干咳、便秘、皮肤干燥的人。梨 梨可润肺止咳、消痰降火,能调理因为秋天过度干燥而出现的咳嗽、便秘、口渴、痰少而黄的症状。

4、蜂蜜中含有钙、钾、磷等多种无机盐和铁、铜、锰、等多种有益人体健康的微量元素,以及维生素、果糖、葡萄糖等营养物质,在秋天里吃蜂蜜,可以防止“秋燥”的伤害,起到润肺、养肺的作用。

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