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什么是养生?什么是康养?二者有什么区别吗?
1、森林康养的概念：依托森林生态资源，开展森林游憩、度假、疗养、养老等活动。森林疗养的概念：利用森林开展预防、保健和康复等健康管理。
2、所谓 养生 就是遵循人体的运行规律和客观环境的发展规律，该吃饭吃饭，该睡觉了睡觉，该喝水了喝水，该锻炼身体就去锻炼，什么事儿都不过度。
3、森林康养”是依托森林生态资源，开展森林游憩、度假、疗养、保健、养老等的活动。
4、康养指的是森林康养，森林康养是依托森林生态资源，开展森林游憩、度假、疗养、保健、养老等的活动。康养最重要的就是养生，因为人民生活水平的提高。越来越多的人注重养生。康养产业也迅速发展。
5、康养包含养老，养老不等于康养。康养则与传统养老不同，康养解读为健康和养生的集合，重点在于精神和生命的养护之上。用健康和养生来理解康养的内容，并且将康养看做一种行为活动，是维持身心健康状态的集合。
关于养生的雅称
1、摄生、道生、保生、长生等。在古代家庭养生称呼为摄生、道生、保生、长生等，在古代养老的方法有很多种，其中最为常见的是家庭养老。养生可以从改善心态、饮食、作息、运动方面来进行，能起到增强体质、预防疾病等作用。
2、古代对健康的雅称是松柏之质。古代人体健康的雅称松柏之质喻指体质强健。松树和柏树枝叶茂盛，经冬不凋谢，后以松柏之质为身体健壮的雅称。世说新语松柏之质，经霜弥茂。亥步喻指身强步健。
3、保健、摄生。养生的意思是保养身体，保持健康。如《庄子·让王》：“帝王之功，圣人之余事也。非所以完身养生也。”保健和摄生也有这个意思，可以代替养生。
4、松柏之质：喻指体质强健。松树和柏树枝叶茂盛，经冬不凋谢，后以“松柏之质”为身体健壮的雅称。《世说新语》：“松柏之质，经霜弥茂。”？亥步：喻指身强步健。
5、关于养生的雅称1 营养： 人体不断从外界摄取食物，也就是我们每天所要进行的吃东西——进食，它们经过消化，吸收，利用食物中身体需要的物质，也就是通常所说的养分或养料来维持生命活动的全过程，它是一种全面的生理过程。
古代对健康的雅称是什么?
古代对健康的雅称是松柏之质。古代人体健康的雅称松柏之质喻指体质强健。松树和柏树枝叶茂盛，经冬不凋谢，后以松柏之质为身体健壮的雅称。世说新语松柏之质，经霜弥茂。亥步喻指身强步健。
松柏之质：喻指体质强健。松树和柏树枝叶茂盛，经冬不凋谢，后以“松柏之质”为身体健壮的雅称。《世说新语》：“松柏之质，经霜弥茂。”？亥步：喻指身强步健。
安好指身体健康、安全无虞的状态，也可以用来形容心情愉快。安泰表示身体健康、平安无恙，没有烦恼或忧虑。
古代对健康的雅称是松柏之质，松柏之质：喻指体质强健。松树和柏树枝叶茂盛，经冬不凋谢，后以“松柏之质”为身体健壮的雅称。亥步：喻指身强步健。
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